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Meu emagrecimento -8 kg em 6 meses!

Olá amoras tudo bem? hoje vou falar sobre meu emagrecimento,como eu perdi 8 kg em 6 meses sem regime ou dieta rs! É isso mesmo meninas eu perdi 8 kg sem fazer dieta.
O que aconteceu foi que eu mudei a alimentação drasticamente de uma hora para outra é serio gente eu comia só bobeira coisas muito doces,tudo que não é bom para a saúde sabe!?
Eu trabalhava em um café aqui na minha cidade onde só tinham coisas engoradativas rsrs, lá eu engordei 9kg em 5 meses eu tava muito mal comigo mesmo! Até que eu resolvi trocar de trabalho ai foi minha salvação eu mudei totalmente a alimentação,comecei a comer verduras legumes e etc... Eu ainda continuo comendo as coisas que tem gordura e talz mais de uma forma mais controlada e totalmente diferente de antes,eu ainda nao voltei para a academia mais pretendo breve !
Agora eu tomo muita agua e tento comer menos nas refeiçoes !
E foi assim que eu emagreci!
Abaixo uma foto de antes e depois:
Antes com 89,9 e hoje 81,0.

e entao amores o que acharam? Deixe seu comentario abaixo ;)

Comentários

  1. Eu acho q VC está do mesmo jeito,pois a foto depois VC apresenta estar mais gordinha!

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  2. Eu acho q VC está do mesmo jeito,pois a foto depois VC apresenta estar mais gordinha!

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  3. Ola! Gostei do seu Blog e tenho um Artigo para colaborar no seu Blog, faço divulgação na minha rede +2 milhões de acessos e te dou Link do meu blog. Não cobro! O que peço em troca peço é um link dentro do artigo para meu blog. Quer receber uma proposta para avaliação?

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  4. Nossa, que inspiração. Estou nessa batalha tbm. Aguento os problemas da obesidade ha tanto tempo que as vezes me parece impossível emagrecer. Desta vez estou comprometida e espero conseguir e busco motivação em postagens como essa. Fiz um blog hoje para me ajudar no processo. Da uma passadinha la. É o Ficando Fit. Beijos

    http://ficandofit.blogspot.com

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